Vi har anskaffet oss en ny cd i dette hus. Eller rettere sagt, JEG har skaffet meg en ny cd. Den skal visstnok være bra for dem som har soveproblemer og avslappningsproblemer. I dag var det Lena som trengte å slappe av, så hun måtte jo bare teste ut denne fantastiske cden. Hun tok av plastikken, åpnet cd-spilleren og satte den inn. Og ut av høytalerne kom den herligste og mest behagelige danske stemmen jeg noen gang har hørt. "Legg deg ned på ryggen i en behagelig stilling, og kjenn magen gå opp og ned,...opp...og ned...opp...og ned. Kjenn hvordan pusten går ut gjennom det ene neseboret og inn gjennom det andre..." Lena lå klar i feltsenga med mykt teppe over seg og prøvde å følge instruksjonene så godt hun kunne. Resultatet, hm, hva skal vi si? Jeg tror ikke hun bruker det samme trikset neste gang hun skal slappe av...
.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
4 kommentarer:
Korleis i alle dagar skal ein greie å puste inn gjennom eitt nesebor og ut det andre??!! Hersens danskar! Yoga schmoga! Nei, ta heller ein tur ti Balestrand. Det er den beste medisin mot stress!:)
Nei hva skal man med Yoga?!?!
Faktum er at jeg ble stressa. Jeg forsøkte å la pusten gå gjennom det ene og ut det andre boret. Men jeg ble bare sur, for det er fysisk umulig - i alle fall for meg.
Dessuten var jeg irritert på at fyren tjente grovt på å lese inn latterlige setning om å kjenne at pusten gikk ut og inn, og han ville dessuten ha meg med ut på en blomstereng der jeg skulle plukke blomster: Han påla meg også å kjenne at det rykket i fingeren hver gang jeg plukket en blomst.
Lattis. Jeg ble sur.
Du slette. Jeg ser av innlegget over at jeg virkelig lot meg engasjere av dette, og at engasjementet resulterte i skrivefeil og dårlige setninger.
Kult. Om yoga ikke funker, så skaper det i alle fall irritasjon.
Legg inn en kommentar